Kuru erik kabızlığa iyi gelir mi? Kuru erik, kabızlığı gidermek için farklı şekillerde çalışan iki tür lif ve doğal şeker içerir. Dr. Jow, çözünebilir lifin “dışkıyı yumuşattığını ve daha kolay geçmesini sağladığını” söylerken, çözünmeyen lifin dışkının vücutta daha hızlı hareket etmesine yardımcı olmak için hacim oluşturduğunu söyledi. 5 Ocak 2024Kuru erik, kabızlığı gidermek için farklı şekillerde çalışan iki tür lif ve doğal şeker içerir. Dr. Jow, çözünebilir lifin “dışkıyı yumuşattığını ve daha kolay geçmesini sağladığını” söylerken, çözünmeyen lifin dışkının vücudunuzda daha hızlı hareket etmesine yardımcı olmak için hacim oluşturduğunu söyledi. Mürdüm eriği kabızlığa iyi gelir mi? Erik yüksek lifli bir…
Yorum Bırak