Mor alabaş nasıl yenir? ALABASH TURPU NASIL YENİR? Alabaş turpunu çiğ, haşlanmış, kavrulmuş, kızartılmış veya çorba olarak tüketebilirsiniz. Alabaş turpu ayrıca kabuğu rendelenerek, elma dilimleri haline getirilerek ve üzerine limon sıkılarak da tüketilebilir. Alabaş turpunu et yemeklerine meze olarak tüketebilirsiniz. Alabaş nedir, neye iyi gelir? İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde alabaş, tansiyon, katarakt, felç, böbrek taşı ve kansızlık gibi birçok hastalığa iyi gelir. Alabaş sebzesinin başlıca faydaları: Emziren annelerde süt üretimini arttırır. Alabaş kimler kullanamaz? Bu nedenle, özellikle tiroid sorunu olanların, alabaş tüketenlere iyotlu tuz kullanmaları ve her durumda haftada iki kereden fazla alabaş yememeleri önerilir. Alabaş turp diğer adı…
Yorum Bırak